Thủ dâm: Lợi và hại!
Lạm dụng thủ dâm có thể gây
những hậu quả thể chất, tâm lý và thần
kinh. Tuy nhiên, thủ dâm vừa phải vẫn có
những lợi ích nhất định...
Trên thực tế nhu cầu tình dục và khả năng
đáp ứng của cơ thể mỗi người
mỗi khác nên không có con số nào “định mức” chung cho việc thủ dâm hay
quan hệ tình dục.
Một tuần thủ dâm mấy lần, thủ dâm vào
những thời điểm nào là do mỗi người
tự lựa chọn, dựa trên việc lắng nghe nhu
cầu, ham muốn tình dục của bản thân,
điều kiện sinh hoạt, học tập và làm
việc… sao cho việc thủ dâm đem lại khoái
cảm, sự thoải mái, thỏa mãn và không ảnh
hưởng gì tới các hoạt động khác.
Giới hạn bình thường của hành vi thủ dâm
(tự kích dục) ở nam giới trẻ có thể là 1-2
lần mỗi tuần nhưng cần xem là bất
thường khi có những biểu hiện sau:
- Có đủ cơ hội để có quan hệ tình
dục bình thường mà vẫn thích thực hành thủ
dâm.
- Thủ dâm quá sớm.
- Làm nhiều lần trong ngày.
- Cảm thấy mỏi mệt, sao nhãng nhiệm vụ
học tập, cảm giác ân hận sau
mỗi lần thực hành, suốt ngày nghĩ nhiều
đến chuyện tình dục nam nữ.
Phần lớn hành vi tự kích dục
bất thường gây hại cho sức khoẻ. Có
người bị rối loạn tiêu hóa (tuy không
thường xảy ra) dưới dạng ăn không tiêu, không
thèm ăn, tiêu chảy hoặc táo bón, kèm theo
các cơn đau dạ dày. Nhiều
trường hợp thấy buồn nôn, hơi thở hôi
và mệt mỏi hoặc có những biến đổi
ở bộ máy tiết niệu - sinh dục như đái
rắt, viêm tuyến tiền liệt, di tinh, nhất là sau
khi đi đại tiện hay tiểu tiện. Trong số những biến đổi của
hệ thần kinh, cần nói đến trước tiên là
bệnh suy nhược thần kinh, tâm trạng bồn
chồn và nhiều rối nhiễu khác.
Những biến đổi và rối loạn về tâm lý
là hậu quả quan trọng nhất, bao gồm các dấu
hiệu rụt rè, nhút nhát, mặc cảm phạm tội,
sống tách biệt, lẩn tránh mọi người, có tính
đố kỵ, chán ghét môi trường sống, trầm
cảm, bệnh tưởng và sầu muộn có thể
dẫn đến tự sát. Không thể phủ nhận
rằng, thủ dâm có tính bệnh lý là tiền đề
để phát triển nhiều loại hành vi
tình dục sai lạc khác. Vì thế, cần loại trừ
những nguyên nhân có khả năng gây ra hiện
tượng lạm dụng tự kích dục: ảnh
hưởng của bạn bè, tác
động của phim ảnh, băng hình đồi
trụy...
Mặc dù không có thuốc đặc hiệu để
chữa thói quen thủ dâm quá nhiều nhưng có thể dùng
thuốc an thần để hỗ
trợ và tạo một lối sống tích cực, năng
vận động, tập luyện thể thao...